Коучинг

Понятия коучинг, коуч-тренинги в тех формах, в которых они употребляется сейчас, известны не так давно. Но сами идеи коучинга не были абсолютно новыми. Их провозглашал ещё Сократ, он сделал в своей практике диалог основным методом нахождения истины. Он отказался от претензий на обладание истинным знанием, считал себя не учителем мудрости, а всего лишь человеком, способным побуждать в других стремление к истине. «Я - лишь повивальная бабка, которая помогает истине появиться на свет» - говорил он. В основе предлагаемого им метода лежит искусство задавания побуждающих вопросов. Это один из  основных  принципов коучинга, где главным инструментом являются вопросы.

Многие психологические теоретики и практики с начала 20-го столетия влияли на развитие и эволюцию коучинга. Символическое мышление, на котором делал ударение Фрейд, очень полезно для коучей. Коучи часто помогают людям открывать их сильные стороны, которые могут лежать замаскированными или похороненными в их бессознательном, и могут быть обнаруженными, когда начинаешь разбирать жизнь осознанно и целенаправленно.

Многие теории Карла Юнга и Альфреда Адлера предшествовали современному коучингу. Адлер видел себя как личного учителя. Он видел в каждом человеке создателя и творца своей жизни, и часто привлекал своих клиентов к постановке целей, планированию жизни, и изобретению своего будущего, что является принципами и методами коучинга сегодня.

Точно также Юнг верил в "ориентацию будущего" и телеологическую теорию, что мы можем создавать наше будущее через видение и целенаправленную жизнь. Его работы фокусировались на жизни после 40 лет, и он концентрировался на многих жизненных проблемах более позднего возраста. Юнг часто проводил "коучинг" с клиентами через "обзор жизни" и стимулировал их жить сознательно, выражая свои природные дарования и таланты, и двигаться к индивидуальности, живя "с целью".

В 1951 году, Карл Роджерс написал легендарную книгу, "Терапия, ориентированная на клиента", которая сдвинула консультирование и психотерапию к отношениям, в которых предполагается, что у клиента есть способность изменяться и расти, с помощью клинического создания терапевтического союза. Этот союз возник из безопасной, конфиденциальной среды, дающей клиенту (пациенту) то, что Роджерс назвал Безусловным Положительным Отношением. Возможно, это изменение в перспективе было значительным предшественником тому, что сегодня называется Личным коучингом.

Абрахам Маслоу проводил исследования, спрашивал и наблюдал за людьми, которые жили с чувством энергичности и цели, и постоянно искали пути психологического роста и их достижения из человеческого потенциала. В 1968 он написал свою плодотворную монографию, "К психологии существования". Это кульминационная точка в истории, которая создала каркас для возникновения Личного коучинга в 1990.

Маслоу говорил о потребностях и мотивации, как и прежние психологи, но с той точки зрения, что человек изначально создание, ищущее здоровье, и, если препятствия для личностного роста устранены, переходит к самоактуализации, игривости, любопытству и творчеству. Он называл это Эго или избыток мотивации, имея в виду, что потребности на этом уровне лежат в области развития нашего Эго или Высшего Я.

Некоторые полагают, что коучинг – психологическое консультирование и не более того. В действительности же это не совсем так. Коуч не учит своего клиента, как делать. Он создает условия для того, чтобы обучаемый сам понял, что ему надо делать, определил способы, с помощью которых он может достичь желаемого, сам выбрал наиболее целесообразный способ действия и сам наметил основные этапы достижения своей цели.

В основе коучинга лежит идея о том, что человек является не пустым сосудом, который надо наполнить, а он более похож на жёлудь, который содержит в себе весь потенциал, чтобы стать могучим дубом. Необходимо питание, поощрение, свет, чтобы достичь этого, но способность вырасти уже заложена в нас.

Философия коучинга

Философия коучинга базируется на следующих принципах:

1. Человек, обратившийся к коучу за помощью, – здоров и в полном порядке.

2. Каждый человек в каждый момент времени делает лучшее, на что он способен. При этом он руководствуется известными ему вариантами решения задач, вариантами поведения, прошлым опытом. Задача коуча – помочь клиенту выйти за рамки привычных убеждений и сдерживающих его стереотипов.

3. Потенциал каждого человека не имеет границ. Всё что требуется от коуча – это помочь клиенту раскрыть его.

4. Клиент знает о себе, своих проблемах и текущей ситуации, в которой он оказался, гораздо больше, чем коуч или консультант. Ни один консультант не сможет помочь советом для решения текущей задачи настолько же эффективно, как это может сделать сам клиент. Поэтому коуч не даёт советов! Задача коуча при этом – помочь клиенту активизировать оба полушария, задействовать все его возможности и способности, помочь клиенту повысить ясность восприятия, развить осознание. Как правило, люди не следуют чужим советам. Если же следуют, то только лишь для того, чтобы было кого обвинить в случае неудачи.

5. Люди не нуждаются в отрицательной оценке (критике) своих действий, чтобы совершенствовать свою жизнь.

Области применения коучинга

На сегодняшний день, спрос на коучинг, коуч-тренинги и курсы непрерывно растёт. Это связано с высокой эффективностью коучинга и его абсолютной универсальностью. Сегодня профессиональный коучинг успешно применяется во всех сферах жизни и бизнеса. В деловой среде бизнес коучинг эффективно применяется для:

• Развития компании (определения стратегии компании, выработки плана развития)
• Создания команды
• Мотивации персонала, подготовки и обучения персонала
• Увеличения объёма продаж
• Устранения конфликтов в коллективе
• Продвижения по карьерной лестнице
• При подборе персонала и проведении ассесмента и т.д.

Значительные позиции в сфере профессионального коучинга занимает коучинг Первых лиц. Поскольку именно Первым лицам Компании приходится принимать решения и нести за них всю ответственность, от их решений зависит линия развития компании и позиционирование ее на рынке. Наш тренинг коучинг будет интересен руководителю любого уровня, позволит ему по-новому взглянуть на ту или иную ситуацию в бизнесе.

Бизнес коучинг

Сегодня бизнес коучинг является одним из ключевых инструментариев, применяемых в работе с сотрудниками компании. На профессиональный коучинг в бизнес-среде возложена задача усиления эффективности самостоятельного поиска решений в деле успешного развития компании. Иными словами, бизнес коучинг задает правильное направление в поиске ответов на те текущие вопросы, которые возникают в бизнесе.

В бизнесе, коуч – это специалист, который помогает представителям деловой среды самостоятельно ставить задачи и находить для них решения, вырабатывать свою успешную модель поведения, позволяющую поднять как престиж компании, так и ее доходы. Традиционно бизнес коучинг разделяют на индивидуальный бизнес коучинг и корпоративный бизнес коучинг. В первом случае, коуч обучение техникам и методам, помогающих добиться эффективности в работе, проводит с отдельно взятым клиентом. Корпоративный бизнес коучинг – работа с группой сотрудников, объединенных в достижении конкретной цели.

В результате тренинга по коучингу открывается возможность:

• Посмотреть на ситуацию со всех сторон и оценить её в целом
• Сгенерировать несколько разных способов решения проблемы
• Проанализировать их и принять наилучшее решение
• Составить план действий ...

В личной жизни

Коучинг применяется для решения любых вопросов: при воспитании детей, разрешения семейных конфликтов, в налаживании взаимоотношений, избавления от вредных привычек.